四月，鶯飛草長，生機盎然。為幫助學生提高心理調節能力，傳播健康的生活理念，培養學生用積極的心態面對疫情，我校德育處和各年級共同開展了一系列心理健康關愛活動。

線上培訓 增強心育隊伍的輔導能力

在主管校長吳娜娜的帶領下，德育干部、專兼職心理老師和全體班主任參加了4月15日全天的保定市第二期心理視頻培訓會，從心理危機、情緒調整、疫情心理狀態等方面進行學習。德育處還組織班主任學習《學生疫情防控期間居家防護學習生活健康指南》，讓老師們有效指導學生居家學習生活。

線上普測 關注居家學生的心理狀態

高一、高二年級進行全員線上心理測評，建立班級心理預警和危機干預系統，對需要高度關注的學生群體進行及時的交流溝通，幫助學生調整居家學習的心理狀態。

線下輔導 緩解封校學生的緊張情緒

為了緩解封閉在校高三學生的備考壓力，學校組織多種形式的心理活動，幫助學生調節考試心態。

舉辦心理講座——《踢好臨門一腳》，讓學生們了解考前需保持怎樣的心理狀態以及緩解緊張情緒的方法。

一對一的個體輔導，有針對性地引導學生走出“高原反應”以及認識到不合理的自我認知，以合理的信念看待自己和高考。

進行放松訓練。每天下午課程結束后的晚餐期間，利用校園廣播定時播送放松音樂，讓學生跟隨音樂的旋律放松心情。

豐富多彩的心理關愛活動，讓同學們感受到學校的暖心陪伴和關心關愛，幫助同學們進一步筑牢抗擊疫情的心理防線，用穩定的情緒和健康的心態應對非常態的學習生活環境。在最美的四月天，愿每一位同學心向陽光，帶著心中的溫暖與希冀，迎接美好的明天。